«ជីនាងវង» មានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ល្អអស្ចារ្យសម្រាប់ស្បែក និងសក់

ជាទូទៅ ជីនាងវង គឺជាប្រភពនៃការធ្វើឲ្យម្ហូបអាហារមានរសជាតិ និងក្លិនកាន់តែពិសេស។ ប៉ុន្តែ វាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏មិននឹកស្មានដល់ចំពោះសុខភាពស្បែក និងសក់ផងដែរ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះវាក៏ជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺឈឺបំពង់ក គ្រុនក្តៅ ផ្តាសាយ ក្អក ជំងឺធាត់ជ្រុល និងជំងឺមហារីកជាដើម។ ១. ជីនាងវងជួយព្យាបាលបញ្ហាស្បែកមុខ និងការកើតមុន ជីនាងវង មានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងពិសេសក្នុងការជួយប្រឆាំងនឹងបញ្ហាកើតមុនផ្សេងៗ។ លោកអ្នកគ្រាន់តែយកជីនាងវងប៉ុន្មានសន្លឹក លាយជាមួយនឹងទឹកផ្អាកូលាបប៉ុន្មានដំណក់

អត្ថប្រយោជន៍ល្អៗរបស់ «សាគូ»

សាគូ ជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ធ្វើម្ហូប ជាពិសេសធ្វើបង្អែមតែម្តង។ តើអ្នកមានធ្លាប់ចាប់អារម្មន៍ថាតើការញ៉ាំសាគូអាចជួយដល់សុខភាពអ្វីខ្លះ ដែរឬទេ? សាគូដែលគេយកទៅដាំជាបបរ មានប្រសិទ្ធភាពមិនចាញ់ភេសជ្ជៈកាបូអ៊ីដ្រាតទេ ពោលគឺ ផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ ដោយគ្មានជាតិគីមី និងជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិត បណ្តាលឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឡើយ។ ការញ៉ាំសាគូ ជួយបន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយបាន ហេតុនេះហើយទើបប្រជាជនឥណ្ឌា ប្រើសាគូជាឱសថបូរាណ ដូចជា ដាំលាយជាមួយបាយ ដើម្បីបំបាត់អាការក្តៅខ្លួន។ ទោះជាសាគូ

ល្ហុងខ្ចី ជួយប្រឆាំងមេរោគមហារីក និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ ចំពោះសុខភាព ដ៏មិននឹកស្មាន

ក្រៅពីមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងជាបន្លែដ៏មានប្រជាប្រិយក្នុងការធ្វើម្ហូបជាច្រើនមុខ ផ្លែល្ហុងខ្ចី ក៏ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងពិសេសដ៏សុខភាពផងដែរ ពិសេសជាជួយប្រយុទ្ធនឹងមេរោគជាច្រើនប្រភេទ ក្នុងនោះរាប់បញ្ចូលទាំងកោសិកាមហារីកផងដែរ។ នេះបើយោងទៅតាមគេហទំព័រសុខភាព Health Digest។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដែលផ្លែល្ហុងខៀវផ្តល់ឲ្យ៖ ១. សារធាតុក្នុងផ្លែល្ហុងខៀវ ជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាហើមរលាក ដែលបណ្តាលឲ្យពុកឆ្អឹង ឈឺសន្លាក់ កើតជំងឺហឺត និងមានជំងឺសន្លាក់ជាដើម។ ២. អំឡុងពេលពោះវៀនធ្វើចលនា សារធាតុពុលដែលបង្កឲ្យមានជំងឺមហារីកនឹងត្រូវកម្ចាត់ចោលដោយសារតែសារធាតុសរសៃរបស់ផ្លែល្ហុងខៀវ។

ងូត​ទឹក​ត្រជាក់ជារៀងរាល់ព្រឹក​ បំបាត់​រោគ​ប្រកាំង​ និងជួយឲ្យស្បែកស្អាត ល្អជាង​ងូតទឹក​ក្តៅ

អត្រា​អ្នក​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​មាន​ច្រើន​ជាង​អ្នក​ងូត​ទឹក​ត្រជាក់​ ជា​ពិសេស​ក្នុង​ខែ​រងា​។ ប៉ុន្តែ​ការ​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​ពិត​ជា​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ច្រើន​មែន​ទែន​។ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ អ្នក​នឹង​ចំណាយ​ច្រើន​លើ​ការ​ដាំ​ទឹក​ ឬ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ទឹក​ក្តៅ​ ហើយ​ស្បែក​មិន​ល្អ​ថែម​ទៀត​ផង។ ហេតុ​នេះ​ហើយ​គួរ​តែ​ចាប់​ផ្តើម​កាត់​បន្ថយ​ការ​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​មក​ងូត​ទឹក​ត្រជាក់​វិញ​ប្រសើរ​ជាង៖ ១.​ ជំនួយ​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​បាន​ឱ្យ​ឃើញ​ថា​ ការ​កើន​ឡើង​នៃ​ (Glutathione)​ និង​អាមីណូ​អាស៊ីត(Amino Acid)​ជួយ​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​បាន​យ៉ាង​ល្អ​ និង​ជួយ​ប្រឆាំង​ជាតិ​ពុល​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន។ ២.​ ជំនួយ​ដល់​ស្បែក​ គ្រប់​គ្នា​សុទ្ធ​តែ​បាន​ដឹង​ហើយ​ថា​ការ​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ស្ងួត​ហើយ​ប៉ះ​ពាល់​​ខ្លាំង​។ ហេតុ​នេះ​ហើយ​ជំនួស​ឱ្យ​ការ​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​អ្នក​គួរ​តែ​ងូត​ទឹក​ត្រជាក់​ធម្មតា​។

ចូលចិត្តណាស់សាច់មាន់ ជាពិសេសត្រង់ គូទ ស្បែក និងកមាន់… តែកន្លែងទាំង៣នេះ អាចនាំគ្រោះថ្នាក់បំផុត!

មាន​អាហារ​ដ៏​ឆ្ងាញ់ សម្បូរ​ជីវជាតិ​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​ចូលចិត្ត​តាំងពី​ក្បាល​ដល់​ជើង ដោយ​មិន​រំលង​ចោល​ផ្នែក​ណាមួយ​ឡើយ ។ ប៉ុន្តែ តាម​អ្នកជំនាញការ​ជីវជាតិ មាន​ផ្នែក​៣​លើ​ខ្លួន​មាន់ ដែល​ទោះបី​ឆ្ងាញ់​ដល់​ថ្នាក់​ណា​ក៏​មិនគួរ​ទទួលទាន​ដែរ ។​ ១- គូទ​មាន់​ ​គូទ​មាន់​ជា​តំបន់​ប្រមូលផ្តុំ​នៃ​កូនកណ្តុរ​, ដែលជា​កូនកណ្តុរ​នៃ​ម៉ូ​លេគ​ក្រូ​, ពេល​មាន់​ស៊ី​ចំណី​អាច​លេប​តាម​បាក់តេរី និង​វីរុស មិនតែប៉ុណ្ណោះ​ទាំង​សារជាតិ​បង្ក​មហារីក​, តែ​មិនអាច​ត្រូវ​បំបែក​បំផ្លាញ ឬ​កម្ចាត់​ចេញ​ក្រៅ​, ហេតុនេះ​វា​បង្ខំ​ត្រូវ​ប្រមូលផ្តុំ​នៅ​គូទ​មាន់ ។

ដាក់​ក្រូចឆ្មារ ​ក្បែរ​គ្រែ​រាល់​យប់ ធានាថា ​អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្លែក ស្រួលខ្លួន ខុសពីធម្មតា

ក្រូចឆ្មារ​ផ្ទុក​បរិមាណ​វីតាមីន C ដ៏​ច្រើន រួម​ជាមួយនឹង​សារជាតិ​រ៉ែ​ចាំបាច់​សម្រាប់​សរីរាង្គ​, ជួយ​កម្ចាត់​ជាតិ​, កែប្រែ​ឲ្យ​ប្រសើរ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​, បង្កើន​ប្រព័ន្ធ​អង្គ​បដិបក្ខ និង​រារាំង​ការរីកចម្រើន​របស់​រ៉ាឌីកាល់​សេរី ។​ ទន្ទឹមនឹង​ការប្រើ​ក្រូចឆ្មារ​ជា​អាហារ ចូរ​សាក​ដាក់​វា​នៅក្បែរ​គ្រែ​គេង អ្នកនឹង​ភ្ញាក់ផ្អើល​អំពី​ប្រសិទ្ធភាព​ដ៏​អស្ចារ្យ​ដែល​វា​នាំមក​ឲ្យ ។ វិធី​ធ្វើ​ងាយស្រួល​បំផុត គឺ​អ្នក​គ្រាន់តែ​កាត់​ក្រូចឆ្មារ​ជា​២ រួច​ដាក់​នៅ​ក្បាល​គ្រែ​រៀងរាល់​យប់ ។​ – បន្ថយ​ភាព​តានតឹង​ ​សារជាតិ​ជីវជាតិ​ទាំងឡាយ​ដែលមាន​នៅក្នុង​ក្រូចឆ្មារ

មុខ​សញ្ញា​ទាំង៦​ ដែល​បញ្ជាក់​ថា​ ថ្លើម​អ្នក​ជួប​គ្រោះថ្នាក់​ហើយ!

(សុខភាព)៖ ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីមុខសញ្ញាទាំង៦ ដែលអាចប្រាប់អ្នកថា ថ្លើមអ្នកកំពុងតែជួបបញ្ហាហើយ៖ នៅពេលដែលមាត់របស់អ្នក ប្រែជាស្អុយដោយមិនដឹងរឿង អ្នកប្រហែលប្រឈមមុខ នឹងជំងឺថ្លើមហើយ។ អាការៈមាត់ស្អុយនេះ ក៏អាចប្រាប់អ្នកបានថា អ្នកប្រហែលជាអាចកើតជំងឺក្រពះ និងពោះវៀន រលាកថ្លើម និងបេះដូងផងដែរ។ ដូចនេះ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន ដោយគួរតែទៅពិនិត្យនៅមន្ទីរពេទ្យ ទើបមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព អ្នកយ៉ាងងាយ។